Все більше і більше представниць прекрасної статі вибирають здоровий спосіб життя: харчування екологічно чистими продуктами, відмова від агресивних хімічних препаратів для прання і прибирання житла, одяг із натуральних тканин. А як же бути з косметичними препаратами, призначеними для догляду за шкірою і волоссям?
Грибова зупа з сушених грибів має особливий аромат та смак. Вона урізноманітнює зимове меню, хоч приготувати його можна і влітку. Головний інгредієнт грибової зупи — сухі білі гриби. Додаткові продукти можуть бути різні. Вони мінятимуть смакові відтінки зупи та її калорійність.
Дуже люблю готувати спонтанно. Часом відкриваєш холодильник, оцінюєш його вміст і думаєш: що з цього всього накалапішкати, якщо він в майже порожній…
Не здивуюся, якщо у вас виникне питання: хіба майонез може бути дієтичним? Так, так, так!
Я поділюся з вами рецептом дієтичного майонезу, який можна вживати не лише тим, хто стежить за своєю талією і здоров’ям, але і дітям. Приготувати його простіше простого. Три хвилини – і майонез готовий. Запевняю вас, смак дієтичного майонезу вам сподобається.
Хочу сама собі доказати, що без м’яса можна жити цілком реально. І не просто жити, а ще і готувати смачні страви і з задоволенням їх споживати.
Сьогодні пропоную приготувати пісні картопляні пляцки з грибами.
Про який зимовий вітамінний салат піде мова — олів’є, вінегреті чи оселедць під шубою? Салати ці, звичайно, смачні, ми їх любимо і часто готуємо. Однак, з вітамінами в них якось не дуже. Адже овочі для цих салатів необхідно попередньо зварити.
Назва лобіо говорить сама за себе, бо в перекладі з грузинської лобіо означає квасоля. Які рецепти приготування лобіо ми б не розглядали, квасоля, часник і кінза — обов’язкові інгредієнти. Все інше — це варіації.
Горохову зупу без м’яса можна вважати ідеальною першою стравою під час посту. Вона поповнить організм рослинним білком, оскільки тваринний білок, який міститься в м’ясі, яйцях і молочних продуктах, повністю виключається. Ще одна перевага цієї зупи — невеликі затратити часу та грошей.
Вирощування салату на балконі доступне кожному, навіть новачку. Ця смачна зелень поповнить організм вітамінами і корисними мікроелементами. Особливо це актуально взимку та ранньої весни.
Пропоную вам свій фірмовий рецепт — риба тушкована в овочах. Ця страва готується швидко, ідеально підходить на всі випадки життя.